Welkom bij mijn praktijk

Sinds oktober 2024 is mijn praktijk gevestigd in Dieren. Ik ben Anneke Jol, klinisch psycholoog, en werk sinds 1998 binnen de geestelijke gezondheidszorg. Met mijn ruime ervaring bied ik specialistische GGZ-behandeling en psychologisch onderzoek aan volwassenen.

In mijn praktijk kunt u terecht voor diagnostiek en psychotherapie wanneer u vastloopt door psychische klachten of persoonlijke problemen. Samen onderzoeken we wat er speelt en welke behandeling het beste aansluit bij uw situatie. Daarbij werk ik zorgvuldig, persoonlijk en met aandacht voor duurzame verandering.

Voor wie

U kunt bij mij terecht wanneer u last heeft van psychische klachten die al langere tijd bestaan of steeds terugkeren. Denk bijvoorbeeld aan:

  • Angst of somberheid

  • Gevoelens van leegte, een gebrek aan zingeving of vreugde

  • Langdurige problemen in relaties of sociale contacten

  • Lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak, zoals spanning, onrust of pijn

In mijn psychotherapie help ik u beter zicht te krijgen op de oorsprong van deze klachten en begeleid ik u naar duurzame verandering en meer balans in uw leven.

Psychologisch onderzoek

Naast therapie bied ik ook psychologisch onderzoek aan. Dit kan nuttig zijn om:

  • Inzicht te krijgen in de achtergrond van uw klachten

  • Te bepalen welke vorm van behandeling het meest passend is

  • Vragen te beantwoorden over bijvoorbeeld autisme, ADHD, of problemen met geheugen en concentratie

Mijn onderzoek is zorgvuldig en op maat, zodat u duidelijke handvatten krijgt voor verdere behandeling of begeleiding.

Mindfulnesstraining

Daarnaast geef ik mindfulnesstrainingen, gericht op het omgaan met stress, pijn, angst en somberheid. Tijdens deze trainingen leer ik u technieken om beter bij uzelf te blijven, meer rust te ervaren en uw veerkracht in het dagelijks leven te vergroten.